Р


Контролировать параметр

Индекс массы тела (body mass index (BMI), ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
I = m / (h*h),
где: m — масса тела в килограммах; h — рост в метрах, и измеряется в кг/м2.
Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен: ИМТ = 85 : (1,64x1,64) = 31,6

В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ[1]:
16 и менее — Выраженный дефицит массы тела
16 – 18,5 — Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5 – 24,99 — Норма
25 – 30 — Избыточная масса тела (предожирение)
30 – 35 — Ожирение первой степени
35 – 40 — Ожирение второй степени
40 и более — Ожирение третьей степени (морбидное)

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).
(1)